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我想已失去的父亲了

【 发布时间:2020-10-15 】

【来访者提问】最近老想我的爸爸,可是不知道怎么办

【】-心理咨询师回复:超强,你好!

非常感谢你对我的信任。

从你的标题和内容来看,你父亲已经离开你了,而你却十分的想念他,不知自己如何是好。

那我们一起看看西方人是怎么走出失去亲人的悲痛的,也许你会从中启发。

挚爱亲朋的离去,是每个人都会经历的痛苦。很多时候,事情没有发生前,我们以为自己强大到足以承受,但一旦噩耗降临,很多人还是长时间难以自拔。

这是西方人写的一本教人学会化解痛苦的书。作者写这本书的原因,就是要帮助自己好朋友的侄子从失去父亲的痛苦中解脱出来。看罢很有那种心灵被触动的感觉~~

故事很简单,讲的是一片森林里,水獭、鼹鼠、狐狸和兔子生活在一起,组成了一个大家庭。水獭负责烹调美味的食物、鼹鼠负责制作修理东西、兔子总是把花园弄得非常漂亮。

而狐狸呢?他比每个人工作都辛苦,他保证所有事情的正常运转。他总是会提出非常有价值的建议并且鼓励大家。他们是幸福的一大家子,彼此都深爱着他人。

忽然有一天,狐狸病了。当落叶遍地的时候,狐狸变得越来越虚弱、苍白和伤感。一天早上,他一个人出去到树林里,结果再也没能回来。家人发现他的时候,他躺在橡树下,身上盖满了落叶,身体僵硬而冰冷。大家满怀悲伤把他带回家。

借着月光,大家把他埋葬在他最喜欢的柳树下。柳树为他悲伤,告别的时候,大家都哭了。

悲伤的感觉弥漫在整个房子里,全家人都非常想念狐狸。没有了他,大家都迷失了自己。大家开始念叨起他的好。水獭说:他是那么的聪明,不论我遇到什么问题,他总会给我非常好的建议~~鼹鼠说:是啊,无论你问他什么问题,他总是知道答案~~兔子说:他是那么的善良可爱,他总是会在你最需要的时候给你一个拥抱。

对大家深爱的狐狸的回忆让家人们的思念越来越深。甚至每当谈起他,他们的心都会非常的疼痛。大家陷入了沉寂。就这样,日出日落、日落日出,在这座房子里只剩下深深的悲伤。

雪来了又走了,树又开始变绿了。

有一天,松鼠来访。她问大家:你们都去哪里了?你们的朋友们都想念你们了~~鼹鼠说:我们太悲伤了都不能出去了~~兔子说:我们太想念狐狸了~~

松鼠说:我们也一样啊,但是,生活还是要继续~~水獭说:没有了狐狸,生活怎么能继续呢?说完就开始哭了起来。鼹鼠和兔子开始哭。松鼠努力想安慰这些朋友,但是根本没有效果。

当然,他们非常高兴见到松鼠,所以留她在家里吃晚饭。水獭做了很久以来第一顿好饭。松鼠说,真好吃~~然后松鼠说:你知道,有一件关于狐狸的事情,我永远都忘不掉,那就是他做的饭。你还记得他烤的难吃的派吗?

水獭说:当然记得。当他回忆起狐狸的派也不自觉地笑了起来。他可真是个糟糕的厨师~~

兔子说:他也是个糟糕的工匠,记得那次他做的椅子吗?鼹鼠说:当然,狐狸第一次坐在上面的时候,椅子就碎成了几片。当时大家都笑了,尤其是狐狸。

鼹鼠说:兔子,还记得那次你生病的时候,狐狸是怎么除草的吗?他错把胡萝卜给拔出来了~~他们回忆起这些好玩的事情,都笑了。这个家里已经很长时间没有笑声了。狐狸生病以前,他们总是笑声不断的。

过了一会儿,兔子说:我想在柳树下建一个特殊的花园,我要在那里种上胡萝卜。鼹鼠说:我要在那里做个长椅让大家坐。水獭说:每个月我要烤一次狐狸的土豆派。松鼠说:可不能烤糊哦~~水獭说:不会的~~

于是他们就动手开始行动了。

后来,他们就经常在兔子建的花园里,坐在鼹鼠做的长椅上,吃着水獭做的土豆派,一起回忆过去的快乐时光。

当他们笑的时候,觉得也能听到狐狸的笑声,就像狐狸还和他们在一起一样。

在他们的心里、在他们的记忆中、在他们的笑声里,狐狸还活着,还是他们家庭的一部分,还是他们深爱的朋友和伙伴--每次都这样,直到永远~~

这本书感觉很好地诠释了西方人对于死亡的态度,和我们东方人还是有很大区别。以前就知道西方人的葬礼上常常可以听到笑声,人们更多的是回忆过去的好时光,并且祈祷亲人的灵魂在天堂永生。

在温哥华的很多公园里,也常能见到为纪念亲人所认捐的长椅。甚至在圣诞节,还能看到在长椅上为亲人送上的花环。