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这件事,越想越气!

【 发布时间:2020-01-14 】

【来访者提问】大学三年级的时候,搬教室,她和我是一个专业的,平时大大咧咧的,喜欢对人说话没礼貌,有时对老师也是这样,我站在那里,我平时对这种说话不礼貌的人总是不愿意怎么搭理,那天我也不知怎么了就对她笑了笑,然后她看见我的态度比较好点,她让一个师妹去给老师顺把椅子,就对我说:“哎,你去给老师顺把椅子!”我没想多就和师妹去了,后来越想越不对劲,她算什么啊,凭什么指使我,我不是那种把什么活都说了人脸上的人,后来拿了之后,我又送回去了,说那个教室的椅子不能拿,也与那个师妹说了,她没在乎,意思是反正拿了就拿了,有什么大不了,毕业半年了,想想很窝火,我还还比她大几岁,她有什么权利和资格指使我,现在想起来,很是生气,当时就应该回敬她一句:我还轮不到你指手画脚的!”可能她早把这件事忘了,可她算什么呀,当时还让她以为我是多么服她,多么好指使呢!想想气得要命!

【】-心理咨询师回复:你好,这位朋友:

这是件小事,既然已经过去了,就不要再多想了.

很多事情不能较真,如果当时你没听她的也好说,但你照她说的去了,现在,你完全不用再去为此生气,

一,它不是什么原则性的问题,就算你听了她的,也不代表她就有资格指使你.

二,事情已经过去这么久了,不要用它再来"惩罚"你自己了.

三,把这种事情当作一个"教训",以后遇事多考虑,再行动,以免日后为考虑不周而生气.

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