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少女月经提前的原因 少女月经不调怎么办

【 发布时间:2019-12-22 】

月经,是女孩子生理发育到达到一定的阶段后,年轻的子宫内膜在卵巢分泌的性激素的直接作用下,周期性地出现剥脱出血现象的过程。那么青春期少女月经提前好不好?处于青春期的少女们月经不调是常见的事,好与不好没有一个标准的判断,那就先来看下导致少女月经提前的原因都有哪些?少女月经不调怎么办呢?下面,就快和一起了解吧!

少女月经提前的原因

1、卵巢功能不成熟

在少女时期主要是由于第二性征还没有发育成熟,卵巢功能还没有发育不完善。女性来月经是由于卵巢激素控制子宫内膜的周期性出血,一月左右一次,如果身体的这一结构出现问题,那么就会导致月经推迟或者提前、月经量多、闭经等月经不调的情况。这种情况要是不是特别严重,一般不用治疗,当达到18岁之后,月经周期就会逐渐稳定,月经不调就会改善。

2、生理激素问题

子宫内膜对性激素的周期性反应存在个体差异,青春期的生理、心理状态都会影响性激素的释放而改变正常的月经周期节律。

3、坏境影响

青春期女性的生活、工作变化大也会导致月经不调。一般来说,环境改变、过度运动、考试、迁居、营养等生活变化都会影响月经周期的长短和经血排出量。

4、情绪波动引起

少女时期情绪波动很大,经常由于一些鸡毛蒜皮的小事而影响到心情,比如说气候的变化,来自身边人的精神刺激,更重要的是来自学习的压力,等等这些因素都会导致少女月经不调。一般这种情况,主要还是自己要学会调整,理解、宽容对方,适当多增加室外运动,放松心情,保持心情的愉悦。

5、节食挑食

研究表明,少年的脂肪至少要达到占身体体重的17%,才能发生月经的初潮,体内的脂肪至少要占体重的22%,才能维持正常的月经周期,过度的绝食,导致机体能量摄入不足,而出现体内大量脂肪和蛋白质白消耗,而让雌激素合成障碍而明显缺乏影响月经的来潮。

6、嗜好酒烟

酒精和香烟中的某些成分是会干扰月经,引起月经不调,对于吸烟和过度饮酒的女性中有有25%-32%的人会因为月经不调而来医院就诊,每天吸烟一包以上或者是饮高度白酒100毫克以上的女性,出现月经不调比不吸烟喝酒的女性概率高三倍以上。

7、饮食习惯

少女对月经相关信息还是处于迷茫状况,作为老师和家长可以多做这方面的辅导,引导少女正确的认识自己的某些身体信息。在月经期前后饮食要尽量清淡,忌食辛辣刺激的食物,注意保暖,不要在经期碰冷水。做好卫生工作,多用温开水清洗,勤换内裤。

8、作息混乱

很多的少女在经期都不加以重视,经常会受到寒冷的刺激,导致盆腔内的血管过分收缩,会引起少女出现月经量少,甚至是闭经的可能。

少女月经不调怎么办

月经不调常会发生在青春期的少女身上,由于少女的卵巢还未发育成熟,因此,月经不调也是正常的现象。那么少女月经不调怎么办呢?

少女月经不调一般都是由于卵巢功能发育不全所导致的。因月经是子宫内膜受卵巢激素变化而引起的周期性出血,卵巢有规则地产生一个月一次的排卵,有赖于卵巢-垂体-丘脑三部分组成的性腺轴正常运转,因此子宫内膜及性腺轴各部分出了问题,就会导致月经不调。

少女月经不调一般会出现经血量多,月经反复或者月经延后这三大主要症状,专家指出,少女在初潮后出现这些生理现象当属正常,正值青春期的少女不需要感到惶恐或是羞于启齿,若是出现月经不调的现象,应该及时到医院诊治,对症下药,切勿盲目用药。青春时期的少女较为敏感,对月经方面的知识可能会缺乏了解,在此也要建议家长要注意与孩子之间的沟通,当出现月经不调的时候应该要引起重视!

经期千万别做几件傻事

少女时期月经总是不肯乖乖来,不是时间不规律就是量不规律,甚至还有痛经,闭经的困扰在不断纠缠着花季少女。这是为什么呢?青春期月经不调属于正常的生理现象,因此正值花样年华的姑娘们不必忧愁烦恼,更无须特别的治疗手段。只要平时生活注意调节就好了,无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪,从而影响体内的雌激素的正常合成,出现月经量过少或闭经的情况。情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中,下丘脑功能会受损,卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵,容易导致月经不调。人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄,子宫损伤难以修复,甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。子宫肌瘤。有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况,主要表现为月经量多、经期超长等,症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况。甲状腺问题。如果甲状腺功能亢进或低下,也会影响卵巢功能,使月经变得不规律。节育环影响。节育环属于体外异物,会刺激女性子宫内膜,从而导致月经不调、闭经等发生。改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素,以免影响到性腺轴而引起月经不调。减缓工作中的压力,让心情放松。切勿滥用药物,不吸烟,不要盲目减肥。经常参加锻炼,如游泳、跑步、快走、有氧操等,因为运动可以增强体质、保持体形,还可以缓解精神压力。注意保暖,尤其是在经期,应避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等。