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孕妇为什么喜欢吃酸味食物

【 发布时间:2019-09-09 】

  孕妇怀孕之后,口味会有很明显的变化,尤其是爱吃酸味的东西,我们子日常生活中也会偶尔开爱吃酸味食物的培养的玩笑,是不是有喜了!下面我们就一起来了解一下孕妇为什么喜欢吃酸。

  女性在怀孕后,滋养细胞分泌出的绒毛膜促性腺激素有抑制胃酸分泌的作用,使孕妇胃酸分泌量显著减少,各种消化酶的活性大大降低,从而影响了孕妇正常的消化功能,出现恶心,呕吐和食欲不振等症状。

  这时候只要吃些酸味的食物,就会缓和这些症状。这是为什么呢?因为酸能刺激分泌腺,促使胃液分泌增加,提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,并能增加食欲,有利于食物的消化吸收。

  同时,胎儿的发育特别是骨骼发育需要大量矿物质钙,但钙盐要沉积下来形成骨骼,离不开酸味食物的协助。此外,酸味食物可促进肠道中铁质的吸收,对母胎双方都有益处。

  因此,妇女怀孕后适当吃些酸味食物,对身体还是很有好处的。

  另外,一些医学专家调查,怀男孩与怀女孩时绒毛膜促性腺激素的分泌并无差异。因此,民间流传所谓“酸儿辣女”之说,是没有科学根据的。

  冬季适合推荐给孕妇的酸味食物:苹果

  还有在做菜的时候尽量养成常加番茄这个酸味食物,自然酸口,比如番茄鱼汤酸味正好。还有柑橘,山楂,樱桃,葡萄,杨梅这些酸味都是孕妇选择的佳品。

  以上就是小编为大家解密的为什么孕妇喜欢吃酸味食物的问题,相信看过之后大家已经清楚地了解其中的原由了。专家文星提醒:孕妇在吃酸性事物的时候,也是要有选择性的吃,不是所有酸味的食物都适合孕妇吃的。